Ritualwell

Tradition & Innovation

Let Breath

By Tamara Gilberstein

Translated from the Hebrew by Hila Ratzabi


 

Let Breath

Beyond the superficial breath
We have a deep breath.
You can move into it

With a long moment of attention.

Beyond all that is unknown

There is a deep space inside

That pulsates and connects

To the core of existence,

To the source,

To the beating network of truth and infinity.

Our souls are gathered there

And healthy forces

And angels and ancestries.

Stay there.

And remind the body that carries us
To invite an extra spirit into the flesh
To summon it to expand and allow breathing,
To let it create in spaces that are narrow,
Constricted
And closed.
Heart connection,
Heart warmth,
Allows us to be channels between heaven and earth
And to create here
A network of healing
And purification and love.

לאפשר נשימה

מעבר לנשימה השטחית
יש לנו נשימה עמוקה.
אפשר לעבור אליה

מתוך רגע ארוך של תשומת לב.

מעבר לכל מה שאינו ידוע

ישנו מרחב עמוק בפנים

שפועם ומחובר

אל ליבת הקיום

אל המקור

אל הרשת הפועמת אמת ואינסוף

נאספים בה נשמותינו

וכוחות בריאה

ומלאכים ושושלות.

לשהות שם.

ולהזכיר גם לגוף שנושא אותנו
להזמין עוד רוח אל תוך החומר
לקרוא לה להרחיב ולאפשר נשימה,
לתת לה לחולל היכן שצר
ומכווץ
וסוגר
חיבור הלב
חום הלב
מאפשר לנו להיות ערוצים בין שמיים וארץ
וליצור כאן
רשת של ריפוי
וטיהור ואהבה.

 

Ritualwell content is available for free thanks to the generous support of readers like you! Please help us continue to offer meaningful content with a donation today. 

 

Sign up for our newsletter

Poem

Join now!

 

Want the latest news from Ritualwell?

Subscribe for the latest rituals, online learning opportunities, and unique Judaica finds from our store. Plus special discounts for subscribers!

* indicates required